时间:2015-1-6来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次

一。原料
四棱豆、鸡腿菇各若干(超市有卖) 鸡胸肉半斤
二。制作
将鸡腿菇洗净、四棱豆洗净切成菱形块、蒜瓣洗净切片备用。
将鸡胸肉辗泥,(喜欢吃海鲜的可以加入鲜虾肉一起);
将肉泥加葱姜末,盐、胡椒粉、味精、料酒、麻油、适量淀粉搅拌上劲;
用鸡腿菇做把,用鸡胸肉泥在菇头上做丸子包裹起来;形状呈鸡腿样;做好后滚上干淀粉待用。 (这是最开心的一步,也是考验你小时侯玩橡皮泥技巧如何的时刻:)
将做好的“鸡腿”入70度油锅中火炸制熟透后沥油备用;
锅内留少许热油;加蒜片爆香,放入四棱豆清炒;
熟后加少许盐、鸡精,蚝油;勾一个宽芡出锅装碟。
将炸好的鸡腿菇摆放在四棱豆面头;
将四棱豆多余芡汁淋在鸡腿菇上即可。
三。特点
菜式美观清淡,营养丰富,保健性强;
是适合大家、尤其是老年人经常食用的菜肴……
我的妈妈就十分喜欢,也试着做给你们的老人们吧!
(好玩好吃的菜式……做起来并不复杂……边做边笑……乐趣无穷:)
====================================================



------分隔线----------------------------
  • 网站首页
  • 网站地图
  • 发布优势
  • 广告合作
  • 版权申明
  • 服务条款
  • Copyright (c) @2012 - 2020

    电话: 地址:

    提醒您:本站信息仅供参考 不能做为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系