所以说要想从根源上解决这一问题,除了要树立良好的饮食习惯之外,还要从修复肠胃黏膜、重建肠胃免疫机制、恢复肠胃正常消化吸收功能处着手 益康臻品营养健康专家介绍,秋季急性胃肠炎发病率高是因为吃进了含有病原菌及其毒素食物,或饮食不当,吃了有刺激性不易消化的食物而引起胃肠道粘膜急性炎症性改变而急性胃肠炎主要症状就是病人多表现为恶心、呕吐在先,还有腹痛、腹泻等症状,每日3至5次甚至数十次不等,大便多呈水样,深黄色或带绿色,恶臭,可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状,严重者可致脱水等 3.选择精细易消化、清淡的食物 科学补充营养膳食,养护好肠胃 肠胃炎本身是因为肠胃内部由于有害物质、毒素、细菌大量增加、严重侵蚀肠胃黏膜四棱豆品种分类、使肠胃黏膜对肠胃的免疫保护机制遭到破坏,不能有效抑制有害菌的滋生和清除毒素垃圾,从而引发病变,造成肠胃炎症 1食用清淡容易消化的食物:食物尽量做得细,软,碎,烂,要多采用蒸,煮炖等方式,这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激 3在胃酸分泌过多时,适当牛奶,豆浆,面包或带碱的馒头来中和一下,萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤,鸡汤,酸味的果汁等,来刺激胃液分泌,帮助消化 1.规律性饮食,尽量按时用餐,切忌暴饮暴食吃饭时要细嚼慢咽,以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激 活益康益生菌,它是一种肠胃微生态免疫制剂,组方中含有长双歧杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌三种高纯度活性益生菌和低聚麦芽糖、牛初乳、酪蛋白等通过吃菌补四棱草属酶的原理,补充益生菌,并利用其中的肠胃黏膜修复因子,快速修复肠胃黏膜,抑制有害菌滋生,消除肠胃溃疡、炎症,恢复肠胃功能,增强肠胃消化吸收能力,增强免疫力 如果您想更多了解,关于肠胃健康养生知识,欢迎拨打益康臻品健康管理机构全国免费健康咨询热线400-6636-777或登录官网http://了解更多详情 活益康保胃胶囊,是一种利用天然中草药经先进工艺提取、高倍浓缩后制成的营养膳食型保健品,它利用中医君臣佐使的配伍理论,甄选有沉香、木香、槟榔、陈皮、神曲茶、山药、莲子等中药材组成以沉香、木香、陈皮等为君药、山楂、莲子、山药、槟榔、扁豆等为臣药,莲子、神曲茶为佐药,协同增效,平衡阴阳,理气、活血、养胃,滋养五脏,从而达到改四棱豆食用功效善胃肠道功能,保护胃黏膜、促进消化吸收的功效 深秋气候转凉,肠胃消化吸收功能减弱,这时候,由于气温下降,饮食方面不注意,爱吃一些辛辣食物、大量饮酒等原因,加上饮食不规律,一些具有强烈刺激性且不易消化的食物或本身带有农药残留、毒素垃圾的食物进入胃肠道内部,侵蚀肠胃黏膜,加重肠胃负担,会引起急慢性肠胃炎 益康臻品温馨提示:肠胃炎饮食指南: 为什么会得肠胃炎? 在食材的选择上应尽量选择精细并且易消化的食物,也要注意营养的均衡,不吃辛辣、对肠胃刺激性大的或很油腻的食物,多吃蔬菜,少喝酒和浓茶清淡饮食容易消化吸收,又利于胃病的康复 2.吃饭的时候要注意饮食的卫生,尽量减少外出吃饭的频率,外出时尽量选择规模较大、卫生四棱豆种植技术视频状况好的餐馆条件允许的情况下,建议自己动手做,同时要保证食物的新鲜,存放太久的食物最好不要食用,避免外界微生物对胃粘膜的侵害 秋季降温后,很多人因为降温的原因,在吃喝方面也开始变得肆无忌惮,海鲜、火锅、麻辣、白酒尽情享受,胡吃海喝之后,很多人开始出现腹痛、腹泻等症状,到医院一检查,大多人都可能是急慢性肠胃炎这是为什么呢? 下面,益康臻品小编为您介绍两款比较适合调理肠胃的营养膳食品,供您选择参考: 树立良好饮食习惯,预防肠胃炎 2多食用含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物,如瘦肉、鸡、鱼等,以及肝、腰、胗等动物内脏一般的新鲜蔬菜及水果富含维生素,如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、胡萝卜、紫四棱豆的栽培薯、紫甘蓝等 治疗白癜风秘方 |