点击每日因果免费订阅,每天收到这样的好文章 楞严咒读本楞严咒吊坠 楞严咒手镯楞严咒墙画 楞严咒播放日用养生品 夏天已经到了,然而有一个问题却仍然困扰着各位女性——气血不足。气血不足导致偏头痛、眼干眼涩、失眠多梦、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病等等问题!有人会说,气血亏虚,吃点补气血的不就好了吗?其实不是,知道本不知道根,没办法从源头上拒绝掉气血亏损。因此,很多人调理完,却发现气血亏损问题缠绵不断!其实偷走你气血的正是这4种日常行为!女人气血四神偷1、罪魁祸首:情志失控让中国女性百病缠身的不是饮食,也不是坏习惯,而是情志失控。中医理论认为,情志与疾病有着密切关系。①爱生气。很多母亲要操心孩子学习,婆媳关系等。生气会导致肝气郁结。偏头痛、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病都和生气有关。有时候,女人要维持自己贤妻良母的形象,身不由己。奉劝各位妈妈,少生气,凡事看开点。②想太多。很多妈妈思虑的事,多如牛毛,小孩感冒咳嗽、老人膝关节痛、家里的日常花销……男人把家里的事全丢给了女人,还不体谅女人,所以女人真的很辛苦,很多时候女人身体不累,但是心累。思虑伤脾,脾胃虚寒就导致血气虚弱。③常伤悲。悲则气消,动不动就悲伤的人肺气一定是不足的,肺气不宣就无法把肺里面痰湿以及各种浊物宣发出去,慢慢就会凝结成肺结节或者肿瘤。2、第二元凶:节食减肥多数女人会不惜牺牲自己的健康去错误地减肥瘦身,把自己的气血耗尽。正常的减肥是可以的,但过度的减肥则是一种病态。其实,肥胖的根源就是脾胃运化不力,升清降浊功能出问题了,堆积在身体的垃圾无法运出去所以才会肥胖。很多妈妈看到网络上的网红辣妈有着A4腰,很是羡慕,于是开始节食,殊不知身体变差,却越节食越肥!3、第三元凶:饮食寒凉水果、牛奶、雪糕、甜品,这些都属于阴寒的食物,女人本来就属阴,本来阳气就不足,反而喜欢并沉醉这些阴寒的食物,难怪女人的病越来越多。体内寒湿重,容易引发多种女性疾病。4、第四杀手:穿着暴露现代医学不承认风寒湿是关节炎的致病因素,所以部分人就认为喝冷饮没啥事、穿着暴露很个性、其实这些都是在做“慢性自杀”。我们知道高血压和气温有密切关系,因为天气冷,体内的循环容易变慢。可是有些女性怎么就不懂这个道理呢?同样,妇科问题也会因为长期着凉而延绵不断啊!很多妈妈都有主妇手,经常会感觉腰膝酸软,为什么?很简单,受寒、劳累导致病位经络不通!灸一贴轻又薄的包装,一点也不占地儿,无论去哪里,放进包里随身携带很方便。肩膀、颈椎、后背、腰部、膝盖等等,哪里疼痛就贴哪里!一撕、一贴,非常方便!怎么补气血?人要有气血,说到底是脾胃功能要好,因为只有脾胃吸收了才能长气血。怎么样才能健脾胃?不推荐吃药。因为如果药就能健脾的话,那就太简单了,吃药就好了,但往往脾胃的问题绝对不能依靠吃药,反而更伤脾胃,会适得其反。1、泡脚祛湿健脾俗话说,脚暖了,人就暖了。坚持每天“泡脚”,不仅可以改善手脚冰凉、体寒的问题。还可以瘦身!!泡脚可以说是“养生+美颜+瘦身”的必备方式。杨幂,从出道到现在,一直保持着90斤不到的体重,被粉丝亲切的称为“少女幂”!在采访中透露,现在每天都要做的事情,就是“泡脚”!艾草泡脚可以温通经络,祛湿调脾,是妈妈的最爱!2、养脾胃可以用艾灸的方式足三里、中脘、关元、内关等,是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的穴位。中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴,有温中健脾、行气止痛的功效,为艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外,还可以配合关元穴以温肾培元。此外,足三里(外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指处)亦是临床常用保健要穴,为胃之合穴,有升清降浊、培补后天、益气升阳之效,凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。灸法:可以选择隔物灸,或者回旋灸,若脾胃虚弱严重者,回旋灸效果更佳!时间:隔物灸:40-50分钟,回旋灸:15-20分钟通过调查发现:越是大城市,气血亏虚的人越多;往往是在小城市,偏远山区,相对闭塞的地方,气血功能好的,身体健康的人会多一些。城里的小孩,零食很多,比大人还能吃麻辣,冰饮料冰西瓜家里常备着,还没上小学就进行各种教育和培训,去调动心智,所以现在气血亏虚的小孩也特别多。所以,不管是大人还是小孩都要警惕,不要让不良的生活习惯悄悄偷走我们的气血! 南怀瑾在《我说参同契》中清晰记载了一个方子: 用桂圆肉一颗,花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,放在肚脐就行了。各种病都好,身体需要就吸进去了,继续二三天后,早晨起来嘴也不苦啦,口也不干啦,肠胃病都会好了。 此秘方是一道男女老少都适合的养生方子。此方特别适合阳虚、虚寒体质、脾胃虚弱的人群使用。它属于温阳良方、可长期使用,效果尤佳,被称为“万病方”。 之所以叫“万病方”,是因为它能全方位调养身体,男女老少(孕妇除外)、各种体质都能用。 气虚体寒的人用它 强身补阳,手脚不冰凉,冬天不畏寒 湿气重的人用它 湿气除了,肚腩小了,气色好了,睡觉香了 脾胃差的人用它 胃口好了,消化好了,大便通畅了 因为简单好用,此方在台湾刚公布,就传疯开来。 把肚脐丸和膏贴贴在肚脐上,畏寒的人手脚冰凉,补足阳气,浑身暖暖的;身上有湿气、虚胖浮肿,贴一贴,湿气除了,肚腩也小了,睡眠也好了; 脾胃差的人用过之后,胃口、消化能力都恢复了,身体比以前强健了不少。建议一次敷贴8-12个小时,每次不要超过24小时。 刚开始连续使用3天,贴3,4天后休1天,这样坚持使用1个月。感觉身体明显改善后,可再持续1个月为佳。 贴在身上,即能保养身体又不影响日常活动,家里的男女老少都可以用(孕妇,严重糖尿病,高血压除外)。这个流传千年的「万病方」,从此让身体恢复元气,告别湿寒邪毒的侵袭。 温馨提示 此方适合虚寒体质者。如何自己判断呢?可根据观察一些身体反应,比如:是不是具有怕冷、容易手脚发冷,大便拉稀,吃生冷食物会拉肚子等症状,即可做一些初步判断。 点击进入购买 ?? ▲注:肚脐贴一盒为30贴+30丸,可用30次。 ?适用人群: 1.手脚发凉,长年冰冷,宫寒、痛经者,经期也可以使用的; 2.阳虚体质,湿寒重,脸上长痘和斑、舌苔发白、反复的口腔溃疡,容易失眠者; 3.风寒感冒,发热,经常腹痛、腹泻,尤其对小孩子脾胃虚寒效果明显; 4.爱打喷嚏,特别是早上起来,遇风喷嚏不断者; 5.四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛的人。 ?注意事项: 阴虚体质(两颧潮红\舌干红等)、孕妇及2岁以下小孩不宜使用。 佛音家园ID:foyin 简介:佛教音乐;视频和纪录片,佛学知识,大德法师的佛学开示讲座,正能量视频,佛教咒语等相关佛教视频,音频。 |精选善知识| |点击阅读| ▼ 1.婚姻中最可怕的不是出轨,不是婆婆,不是家暴,而是... 2.种素菜,种慈悲!接力下去,小动物们都会感恩你! 3.决定人寿命长短的不是吃和运动,而是…太震惊了! 4.太神奇了!净空老法师乘坐的飞机被佛光环绕,佛菩萨一路护持啊! 5.天天播放念佛机的功德到底有多大?98%的人都不知道! 6.历代最精彩的30首禅诗佛偈,值得一读再读! 7.他亡命天涯,到处逃窜,为的竟是,躲避一条死狗的追杀? 8.通过这些异于常人的特征,看看自己是前世修行过的人吗? 9.一个高僧提醒我:人走霉运的时候,多到这四个地方坐一坐,会转运! 10.六个字,让一个家族出了36个皇后、36个驸马、35个宰相! 11.震惊 全车48位乘客死了47个,唯有老高活了下来,只因为他高声念佛!(附视频)快转给身边人看看吧!! 12.爸爸《楞严咒》让我放下您! 13.邪淫后马上就会产生的50个恶报! 14.感人!这一世,我们母女一场,总有些小愿望! 15.李嘉诚御用风水师陈朗的临终遗训!揭开荣华富贵的真正秘诀!!! 16.震惊!又一次惊现“人畜轮回”:一只羊竟然长着人脸……发给身边人,深信因果吧!(有视频,有真相) 17.通灵人看因果:他是怎么发大财的? 18.赶紧收藏!!各种业障病、因果病对照大全!平时各种不舒服的原因都在这! 19.这个视频非常非常难得,保存好!为了孩子一定要看看! 20.震惊 全车48位乘客死了47个,唯有老高活了下来,只因为他高声念佛!(附视频)快转给身边人看看吧!! 点击↓阅读原文↓ 了解南师肚脐贴 点击‘在看’,让更多人受益。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |