 干煸豆角 简介: 新的一个星期开始了,股票又一个开盘跌停...心里好难过啊,自己怎么都无所谓了,还害了老妈和老哥... 算了,怎么样不也要吃饭么...还好没心没肺的人比较快乐,一做起饭来就什么都不去想了!~开心最好..... 家里有些豆角,拿它们撒气吧~搞定它们!!! 来份干煸豆角~ 每次图片都弄的老丑,忍了~ 材料: 架豆角，五花肉末，洋葱，姜，葱花，干辣椒，郫县豆瓣，盐，鸡精 做法: 1.豆角去筋揪成段,洗净,滤水. 2.锅里放适量油,将豆角放入炸熟,炸时油温不能太高. 3.锅里留底油少许,烧热后放入姜末,洋葱,五花肉末炒香后将其拨到锅的一边,在另一边将郫县豆瓣炒熟. 4.倒入炸过的豆角,调入盐和鸡精,再煸出豆角水分,撒葱花拌匀即可出锅. 四棱豆适合人群： 一般人群均可食用。 1. 病后调养者、素食者和需要补铁的人群最为适合；对冠心病、动脉硬化、脑血管硬化、习惯性流产、口腔 炎症、泌尿系统炎症、眼疾等疾病均有良好的疗效。 2. 尿频症病人少食。 TAG标签： 干煸豆角 移动网址：http://m.loach.net.cn/guoshi/sildou/20111022/112745.html |
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