天麻乳鸽汤

天麻对头疼眩晕、偏方治疗白癜风肢体麻痹效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。乳鸽具有超凡的神经定位和控制系统，脑中分泌丰富的松果体素。乳鸽血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成分，天麻乳鸽汤可以调理人体大脑神经系统，减缓压力，改良睡眠，激活性腺分泌和脑垂体分泌。

做法

材料：鸽子1只，天麻1块,盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克

制作方法：

哪家治疗白癜风医院好1.天麻用温水洗净后切片；乳鸽退色放血，50℃水去毛、内脏、足爪，剁块，再焯去血水；

2.把鸽块放盅内，天麻片放鸽上，掺入清水，用保鲜膜蒙口；上笼先大火，再用中火蒸至鸽软，吃味起锅即成。

制作要诀：

1.蒸制前，先把天麻放于米饭上蒸；

2.使其吸收米液精华，增其药性再切片；

3.长时间的蒸炖使所含营养成分充分溶解，易于人体吸收。

喝汤讲求

感冒的时候不适适用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，由于这些油腻的汤容易加重感冒症状。

女性例假前合适补性温的汤，千万不要由于补的过火致使经血过量。

这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周次为好。